Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Є в наявності
В кошик
208.00грн
Код: 83073
Автор: Райан Фергюсон
Видавництво: Эксмо
ISBN: 978-5-699-81836-5
Формат: 170х215 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.

В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Самоучитель Mac OS X Lion Самоучитель Mac OS X Lion
323.00грн
Код: 86302
ISBN: 978-5-699-53571-2
Є в наявності
детальніше →
Как стать долгожителем Как стать долгожителем
60.00грн
Код: 83552
ISBN: 978-5-699-81417-6
Є в наявності
детальніше →
Алиса в Стране Чудес Алиса в Стране Чудес
188.00грн
Код: 104100
ISBN: 978-5-699-67519-7
Є в наявності
детальніше →
«Я» и «Оно» «Я» и «Оно»
234.00грн
Код: 92732
ISBN: 978-5-699-96353-9
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.