Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Є в наявності
В кошик
208.00грн
Код: 83073
Автор: Райан Фергюсон
Видавництво: Эксмо
ISBN: 978-5-699-81836-5
Формат: 170х215 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.

В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках
378.00грн
Код: 81715
ISBN: 978-5-91671-592-7
Є в наявності
детальніше →
Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
398.00грн
Код: 79875
ISBN: 978-5-91671-435-7
Є в наявності
детальніше →
Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей
118.00грн
Код: 93104
ISBN: 978-5-699-69558-4
Є в наявності
детальніше →
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
333.00грн
Код: 91407
ISBN: 978-5-00100-198-0
Є в наявності
детальніше →
Достающее звено. Книга 1. Обезьяна и все-все-все Достающее звено. Книга 1. Обезьяна и все-все-все
444.00грн
Код: 94101
ISBN: 978-5-17-101893-1
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.