Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Є в наявності
В кошик
208.00грн
Код: 83073
Автор: Райан Фергюсон
Видавництво: Эксмо
ISBN: 978-5-699-81836-5
Формат: 170х215 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.

В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Прокачай свои деньги Прокачай свои деньги
218.00грн
Код: 103290
ISBN: 978-5-699-98056-7
Є в наявності
детальніше →
Прописи. Для детей 6-7 лет Прописи. Для детей 6-7 лет
84.00грн
Код: 93831
ISBN: 978-5-699-87652-5
Є в наявності
детальніше →
Начать с нуля. Моя собственная история Начать с нуля. Моя собственная история
250.00грн
Код: 99057
ISBN: 978-5-699-83354-2
Є в наявності
детальніше →
Mandalas. Блокнот для сбычи мечт (синий) Mandalas. Блокнот для сбычи мечт (синий)
181.00грн
Код: 90676
ISBN: 978-5-699-94042-4
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.