Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Є в наявності
В кошик
322.00грн
Код: 82754
Автор: Дэвид Перлмуттер
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-208-5
Формат: 170х215 мм
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.

Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.

Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.

С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.

Для кого эта книга

Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.

Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Математика. Деление. Уровень 3. Рабочая тетрадь KUMON Математика. Деление. Уровень 3. Рабочая тетрадь KUMON
179.00грн
Код: 84371
ISBN: 978-5-00057-242-9
Є в наявності
детальніше →
Мои путешествия. Следующие 10 лет Мои путешествия. Следующие 10 лет
380.00грн
Код: 112747
ISBN: 9785001001324
Є в наявності
детальніше →
Kumon. Быстро и правильно! Сложение Kumon. Быстро и правильно! Сложение
207.00грн
Код: 93026
ISBN: 978-5-00100-533-9
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Готовимся к школе. Учимся раскрашивать KUMON. Готовимся к школе. Учимся раскрашивать
215.00грн
Код: 112507
ISBN: 9785000577653
Є в наявності
детальніше →

Книги цього автора

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.