Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Є в наявності
В кошик
298.00грн
Код: 81011
Автор: Райан Джордж
Видавництво: Попурри
ISBN: 978-985-15-2991-5
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 144
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Право быть богатым Право быть богатым
192.00грн
Код: 85684
ISBN: 978-985-15-2790-4
Є в наявності
детальніше →
Дар Мидаса (2-е издание) Дар Мидаса (2-е издание)
294.00грн
Код: 82446
ISBN: 978-985-15-2974-8
Є в наявності
детальніше →
Магическая сила Разума Магическая сила Разума
95.00грн
Код: 84221
ISBN: 978-985-15-2944-1
Є в наявності
детальніше →
Самый великий торговец в мире (синяя) Самый великий торговец в мире (синяя)
137.00грн
Код: 86325
ISBN: 978-985-15-2464-4
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.