Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Є в наявності
В кошик
298.00грн
Код: 81011
Автор: Райан Джордж
Видавництво: Попурри
ISBN: 978-985-15-2991-5
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 144
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Реальный английский для бизнеса (+CD) Реальный английский для бизнеса (+CD)
178.00грн
Код: 86124
ISBN: 978-5-699-76882-0
Є в наявності
детальніше →
Формула успешных переговоров Формула успешных переговоров
400.00грн
Код: 98794
ISBN: 978-966-1629-20-1
Є в наявності
детальніше →
Один плюс один равно три Один плюс один равно три
249.00грн
Код: 114989
ISBN: 9789851530508
Є в наявності
детальніше →
Дневники Вишенки. Богиня без лица. Том 4 Дневники Вишенки. Богиня без лица. Том 4
418.00грн
Код: 117785
ISBN: 9785001173564
Є в наявності
детальніше →
Очи познания. Плоть, разум, созерцание Очи познания. Плоть, разум, созерцание
399.00грн
Код: 112225
ISBN: 9785386094775
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Разумное доверие Разумное доверие
270.00грн
Код: 111758
ISBN: 9789851517677
Є в наявності
детальніше →
Практическое руководство по самонастройке Рейки Практическое руководство по самонастройке Рейки
108.00грн
Код: 85702
ISBN: 978-985-15-2994-6
Є в наявності
детальніше →
Рисуем 50 цветов и деревьев Рисуем 50 цветов и деревьев
106.00грн
Код: 86181
ISBN: 978-985-15-1907-7
Є в наявності
детальніше →
Самурай без меча Самурай без меча
185.00грн
Код: 91918
ISBN: 978-985-15-3186-4
Є в наявності
детальніше →
Война за клиента. Лояльность раз и навсегда Война за клиента. Лояльность раз и навсегда
91.00грн
Код: 82060
ISBN: 978-985-15-1019-7
Є в наявності
детальніше →
Курс МВА по продажам в реальном мире Курс МВА по продажам в реальном мире
251.00грн
Код: 99856
ISBN: 978-985-15-1755-4
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.