Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 79985
Автор: Давид Ян
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4348-6
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 160
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Цитата
«Если эта книжка – очередная промывка мозгов, типа не «ешьте того, не ешьте сего», то я закрываю эту книжку и буду жить, как жил. Можем порадовать. Этак книга ровно об обратном. О том, как сделать так, чтобы мы могли жить счастливо без ограничений в еде».

О чем книга «Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна»
Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.

Почему книга «Теперь я ем всё, что хочу!» достойна прочтения

Все выводы автора базируются на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Вы узнаете, какие 4 продукта следует полностью исключить из своего рациона, чтобы снизить риск развития многочисленных заболеваний. Автор дает десятки рецептов вкусной и здоровой кухни.

Для кого эта книга
Для всех, кто заботится о своем здоровье. Для тех, кто хочет питаться правильно, при этом практически себя не ограничивая.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Мы живые. 4-е изд. (мг) Мы живые. 4-е изд. (мг)
142.50грн
Код: 68778
ISBN: 978-5-9614-4808-5
Є в наявності
детальніше →
Семь навыков высокоэфективных людей. 7-е изд. Семь навыков высокоэфективных людей. 7-е изд.
57.00грн
Код: 71233
ISBN: 978-5-9614-1826-6
Є в наявності
детальніше →
Большая книга подземного мира Большая книга подземного мира
269.80грн
Код: 111924
ISBN: 9785961466379
Є в наявності
детальніше →
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
160.55грн
Код: 109899
ISBN: 978-5-9614-5749-0
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.