Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать

Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать

Є в наявності
В кошик
247.00грн
Код: 79458
Автор: Джефф Сандерс
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-5903-6
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 190
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда

По статистике, 40% людей считают себя «совами» и только 25 % — «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

Книги з категорії "Особисте зростання"

52 недели, усыпанные розами (планнер) 52 недели, усыпанные розами (планнер)
100.00грн
Код: 80332
ISBN: 978-5-699-85489-9
Є в наявності
детальніше →
Сила воли. Как развить и укрепить Сила воли. Как развить и укрепить
339.00грн
Код: 79939
ISBN: 978-5-00057-783-7
Є в наявності
детальніше →
Дерево йоги. Ежедневная практика Дерево йоги. Ежедневная практика
327.00грн
Код: 88685
ISBN: 978-5-91671-675-7
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.