Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Є в наявності
В кошик
253.00грн
Код: 79194
Автор: Ивонн Рубин
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-281-9
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 80
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе.

Хотите развить уверенность в себе?

Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. Выполняйте многочисленные упражнения — от простых до более сложных — и становитесь уверенным в себе человеком. Порядок упражнений не играет роли, главное, чтобы было желание. Каждый день делайте легкое и быстровыполнимое упражнение, а со временем — более сложное. Воспользуйтесь шкалой интенсивности и списком упражнений.

Любой предмет всегда хорошо изучать с разных сторон. Поэтому время от времени из текстов под рубрикой «Это интересно!» вы будете узнавать интересные факты, которые помогут вам в вашем развитии и сделают этот процесс еще более интересным.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет стать увереннее.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Сталева воля Сталева воля
129.00грн
Код: 89641
ISBN: 978-617-7418-06-0
Є в наявності
детальніше →
Как рисовать птиц Как рисовать птиц
411.00грн
Код: 83536
ISBN: 978-985-15-2816-1
Є в наявності
детальніше →
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
206.00грн
Код: 79614
ISBN: 978-5-496-01542-4
Є в наявності
детальніше →
Реальный English. How to speak, чтобы вас поняли Реальный English. How to speak, чтобы вас поняли
259.00грн
Код: 112297
ISBN: 9785222298176
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Книги цього автора

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.