Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Є в наявності
В кошик
253.00грн
Код: 79194
Автор: Ивонн Рубин
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-281-9
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 80
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе.

Хотите развить уверенность в себе?

Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. Выполняйте многочисленные упражнения — от простых до более сложных — и становитесь уверенным в себе человеком. Порядок упражнений не играет роли, главное, чтобы было желание. Каждый день делайте легкое и быстровыполнимое упражнение, а со временем — более сложное. Воспользуйтесь шкалой интенсивности и списком упражнений.

Любой предмет всегда хорошо изучать с разных сторон. Поэтому время от времени из текстов под рубрикой «Это интересно!» вы будете узнавать интересные факты, которые помогут вам в вашем развитии и сделают этот процесс еще более интересным.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет стать увереннее.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Думай и богатей Думай и богатей
152.00грн
Код: 117570
ISBN: 978-985-15-3636-4
Є в наявності
детальніше →
Эмиль и Марго. Монстрам вход запрещен! Эмиль и Марго. Монстрам вход запрещен!
259.00грн
Код: 112436
ISBN: 9785001170792
Є в наявності
детальніше →
Частная жизнь Тюдоров. Секреты венценосной семьи Частная жизнь Тюдоров. Секреты венценосной семьи
270.00грн
Код: 106127
ISBN: 978-5-699-95771-2
Є в наявності
детальніше →
Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре
456.00грн
Код: 111344
ISBN: 978-985-15-3458-2
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

KUMON. Развивающие наклейки. Транспорт KUMON. Развивающие наклейки. Транспорт
215.00грн
Код: 112523
ISBN: 9785001171508
Є в наявності
детальніше →
Учимся рисовать KUMON. Рабочая тетрадь KUMON Учимся рисовать KUMON. Рабочая тетрадь KUMON
179.00грн
Код: 80028
ISBN: 978-5-00057-629-8
Є в наявності
детальніше →
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
322.00грн
Код: 79111
ISBN: 978-5-00100-111-9
Є в наявності
детальніше →
Одураченные случайностью Одураченные случайностью
354.00грн
Код: 79768
ISBN: 978-5-00100-273-4
Є в наявності
детальніше →
Паша и папа. Рассказы для семейного чтения Паша и папа. Рассказы для семейного чтения
193.00грн
Код: 91413
ISBN: 978-5-00100-631-2
Є в наявності
детальніше →

Книги цього автора

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.