Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Є в наявності
В кошик
252.00грн
Код: 147949
Видавництво: ТОВ «Альпіна Паблішер», м. Москва
ISBN: 978-5-9614-1099-0

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека.

Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Універсальний розділ"

Элегантность ежика Мюриель Барбери Элегантность ежика
166.00грн
Код: 146959
ISBN: 978-5-389-08141-3
Є в наявності
детальніше →
Вселенная Вселенная
775.00грн
Код: 147572
ISBN: 978-5-00117-475-2
Є в наявності
детальніше →
Йога. Традиция единения Андрей Лаппа Йога. Традиция единения
380.00грн
Код: 147190
Вид-во: София
ISBN: 978-5-906897-60-2
Є в наявності
детальніше →
Волшебные окошки. Техника Волшебные окошки. Техника
462.00грн
Код: 147593
ISBN: 978-5-4366-0513-5
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.