Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Є в наявності
В кошик
295.00грн
Код: 147066
Автор: Крис Бэйли
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2581-9
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: 9785961425819

Практическое руководство по управлению вашим вниманием - самым мощным ресурсом, который помогает вести осмысленную жизнь и быть более креативным. Наше внимание никогда не было столь раздробленным, как сегодня. Многие из нас признают, что наш мозг борется за многозадачность.

"Гиперфокус" обеспечивает глубокое понимание того, как вы можете лучше контролировать свое внимание, чтобы достичь цели и увеличить производительность в течение дня. Самые последние нейронаучные исследования показывают, что у нашего мозга есть два мощных режима, которые можно разблокировать, когда мы эффективно используем наше внимание: режим фокусировки (гиперфокус), который является основой для высокой продуктивности, и творческий режим (фокус рассеяния), который позволяет нам соединить идеи новыми способами.

Гиперфокус помогает получить доступ к каждому из двух способов мышления, чтобы вы могли мыслить яснее, работать продуктивнее и жить осознанно.

Книги цього видавництва

Forex. От простого к сложному Игорь Морозов Forex. От простого к сложному
324.00грн
Код: 130030
ISBN: 978-5-9614-4657-9
Є в наявності
детальніше →

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.