Эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание

Є в наявності
В кошик
220.00грн
Код: 142040
Автор: Галина Шабшай
Видавництво: Скай Солюшенс
ISBN: 978-966-97852-2-0
Формат: 125х125 мм
Кількість сторінок: 216
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: тверда

Давайте так — кому будет интересна эта книга? Если у вас жизни все хорошо, то прочитав ее, вы поймете, что все это временно, потому что кризис штука объективная и приходит к каждому независимо от его желания, просто потому, что время пришло. Другое дело, что кризис кризису рознь, а иногда еще друг и товарищ, когда кризис финансовый вызывает физический стресс и душевную депрессию.

Но мы сделали акцент на тех его видах, которые встречаются чаще всего, в первую очередь — на эмоциональном выгорании, которое в наше время принимает масштабы эпидемии. Узнать его легко – если каждый новый день похож на вчерашний, если ничего не хочется, если внутри пустота, значит, вы уже в зоне риска.

Добавьте сюда кризис среднего возраста, кризис в отношениях, кризис на работе, кризис в профессиональной сфере и становится понятно — спрятаться не удастся. Где-то, но он обязательно вас достанет. В этой книге мы подробно, на примерах, описали как это может произойти, но самое главное — как с этим бороться. Не будем раскрывать все наши секреты, чтобы сохранить для вас интригу, но небольшой спойлер все же сделаем — чем раньше человек прочитает эту книгу, тем выше у него шанс справиться с любым кризисом, легко и быстро, потому что ничто так не стимулирует заняться своим здоровьем, как страх остаться с ним один на один.

И в конце немного позитива. Британские ученые утверждают, что пессимисты живут дольше оптимистов, потому что знают, что все будет хорошо, но на всякий случай готовятся к худшему. Решите для себя сами, к какой категории относитесь вы, а потом дайте нам свой комментарий. Возможно, все и не так плохо, как утверждают британские ученые.

Книги цього автора


Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Кратко. Просто. Ясно Алан Сигел Кратко. Просто. Ясно
284.00грн
Код: 79628
ISBN: 978-5-9693-0315-7
Є в наявності
детальніше →
Дзен-дудлинг. Завораживающие сады Николетт Корли Дзен-дудлинг. Завораживающие сады
169.00грн
Код: 129404
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2813-0
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.