Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»Choose Wonder Over Worry. Move Beyond Fear and Doubt to Unlock Your Full Potential

Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»Choose Wonder Over Worry. Move Beyond Fear and Doubt to Unlock Your Full Potential

Є в наявності
В кошик
355.00грн
Код: 134988
Автор: Эмбер Рэй
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-162-3
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 216
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: тверда

Яркая, честная и сильная книга о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать Любопытство — то, с чем мы рождаемся. Тревога — то, что обретаем с годами. Настало время вернуться к любопытству.

Что мешает нам достигать самых важных целей? Почему мы слушаем внутренний голос, который твердит, будто мы недостаточно хороши, умны или талантливы? Как можно преодолеть страхи и сомнения, которые не дают нам строить жизнь, отражающую нашу подлинную суть?

Эта книга — официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не дают вам проявлять свое подлинное, лучшее «я». Вместе с вдохновенным лектором и художником Эмбер Рэй вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам, а не заглушать их, и задаваться вопросами, проявляя пытливый интерес к внутреннему «я».

Книга сочетает в себе откровенные автобиографические признания и знания из психологии и нейробиологии и станет настоящим практическим руководством по управлению собой. Стоит ли позволять тревоге удерживать вас, в то время как всякую минуту каждого дня вас поджидает любопытство? Тревога или любопытство — что выберете вы?

От автора

Если вы, как и я, знаете, что внутри вас есть нечто, требующее выражения, если видите, какую реальность хотели бы создать, но продолжаете сами себе препятствовать, — я вас понимаю. Мне знакома ваша боль. Я была в вашей шкуре. Вот почему я написала для вас эту книгу.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет победить внутреннего критика и реализовать свои давние желания. Для всех, кто стремится в полной мере выразить себя и то, что вы способны дать миру.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Особисте зростання"

Картки для вивчення медичної англійської Medicine English Картки для вивчення медичної англійської Medicine English
350.00грн
Код: 144842
Вид-во: English Student
ISBN: 9786177702169
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.