Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття

Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 134518
Автор: Илсе Санд
Видавництво: Клуб Семейного Досуга
ISBN: #NULL!
Формат: 120х165 мм
Кількість сторінок: 160
Мова видання: укр
Рік видання: 2019
Обкладинка: #NULL!

Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його…

Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів - усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90% життєвих проблем і негараздів.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.