Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцемLiving with a seal 31 Days. Training with the Toughest Man on the Planet

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцемLiving with a seal 31 Days. Training with the Toughest Man on the Planet

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 132196
Автор: Джесси Ицлер
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-954-2
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 272
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: м'яка

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и месяц тренировался под его руководством.

Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.

Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра. Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное. 

Для кого книга

Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения. Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Особисте зростання"

Блокнот оптимистки. Радость каждый день Блокнот оптимистки. Радость каждый день
250.00грн
Код: 131390
Вид-во: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91113-4
Є в наявності
детальніше →
Умный сначала думает Мартин Верле Умный сначала думает
249.00грн
Код: 134187
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-3489-6
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.