Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцемLiving with a seal 31 Days. Training with the Toughest Man on the Planet

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцемLiving with a seal 31 Days. Training with the Toughest Man on the Planet

Є в наявності
В кошик
370.00грн
Код: 132196
Автор: Джесси Ицлер
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-954-2
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 272
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: м'яка

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и месяц тренировался под его руководством.

Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.

Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра. Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное. 

Для кого книга

Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения. Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Особисте зростання"

Sketchbook. Малюємо тварин [2] (м'ятний) Sketchbook. Малюємо тварин [2] (м'ятний)
179.00грн
Код: 104052
Вид-во: ОКО
ISBN: 978-966-526-149-0
Є в наявності
детальніше →
Ателье волшебных кукол Екатерина Кононова Ателье волшебных кукол
226.00грн
Код: 134526
Вид-во: Питер
ISBN: 978-5-4461-1164-0
Є в наявності
детальніше →
Дзен-дудлинг. Успокаивающие завитки Николетт Корли Дзен-дудлинг. Успокаивающие завитки
191.00грн
Код: 129408
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2874-1
Є в наявності
детальніше →
It's My Life. Мои великолепные 5 лет It's My Life. Мои великолепные 5 лет
409.00грн
Код: 131460
Вид-во: Эксмо
ISBN: 978-5-699-72775-9
Є в наявності
детальніше →
Преломление. Наука видеть иначе Бо Лотто Преломление. Наука видеть иначе
424.00грн
Код: 131729
ISBN: 978-5-00100-925-2
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.