SuperBetter

SuperBetter

Є в наявності
В кошик
370.00грн
Код: 131503
Автор: Джейн Макгонигал
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-430-1
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 384
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: тверда

О книге

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.

Ты сильнее, чем ты думаешь.

Ты окружён потенциальными союзниками.

Ты — герой своей собственной истории.

Три этих качества — всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.

Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.

Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.

У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.

В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.

Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в «СуперЛучше».

Однако эта книга не об играх — по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем.

Проявлять игровое мышление — значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.

Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми.

Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.

Книги цього автора

Книги цього видавництва

Пираты Ледового моря Фрида Нильсон Пираты Ледового моря
320.00грн
Код: 133839
ISBN: 978-5-00117-205-5
Є в наявності
детальніше →

Книги з категорії "Особисте зростання"

Голая обезьяна Десмонд Моррис Голая обезьяна
286.00грн
Код: 129514
Вид-во: Колибри
ISBN: 978-5-389-11694-8
Є в наявності
детальніше →
Дизайн звичних речей Дональд Норман Дизайн звичних речей
200.00грн
Код: 129415
ISBN: 978-617-12-4760-4
Є в наявності
детальніше →
Sapiens. Краткая история человечества Ювал Ной Харари Sapiens. Краткая история человечества
461.00грн
Код: 134782
Вид-во: Синдбад
ISBN: 978-5-905891-64-9
Є в наявності
детальніше →
Успех. Лидер. Действие Пьер Касс Успех. Лидер. Действие
620.00грн
Код: 130310
ISBN: 978-5-9614-5316-4
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.