SuperBetter

SuperBetter

Є в наявності
В кошик
390.00грн
Код: 131503
Автор: Джейн Макгонигал
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-430-1
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 384
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: тверда

О книге

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.

Ты сильнее, чем ты думаешь.

Ты окружён потенциальными союзниками.

Ты — герой своей собственной истории.

Три этих качества — всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.

Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.

Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.

У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.

В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.

Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в «СуперЛучше».

Однако эта книга не об играх — по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем.

Проявлять игровое мышление — значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.

Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми.

Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.

Книги цього автора

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Особисте зростання"

Как есть осознанно Тит Нат Хан Как есть осознанно
230.00грн
Код: 132155
Вид-во: Эксмо
ISBN: 978-5-699-85710-4
Є в наявності
детальніше →
Блиск і полум’я. Біографія діамантів Эшли Вэнс Блиск і полум’я. Біографія діамантів
240.00грн
Код: 129730
Вид-во: Yakaboo Publishing
ISBN: 978-966-97633-1-0
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.