Почему японцы не стареют. Новый образ жизни

Почему японцы не стареют. Новый образ жизни

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 130580
Автор: Брэдли Дж. Уилкокс
Видавництво: РИПОЛ классик
ISBN: 978-5-386-03748-2
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 544
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: суперобкладинка

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.

Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Смысл жизни Бредли Тревор Грив Смысл жизни
150.00грн
Код: 128241
ISBN: 978-5-98124-395-0
Є в наявності
детальніше →
Стеклянная клетка. Автоматизация и мы Николас Карр Стеклянная клетка. Автоматизация и мы
229.00грн
Код: 130444
Вид-во: Колибри
ISBN: 978-5-389-08778-1
Є в наявності
детальніше →
Ботаническая иллюстрация Венди Холендер Ботаническая иллюстрация
479.00грн
Код: 134150
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2958-8
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.