Почему японцы не стареют. Новый образ жизни

Почему японцы не стареют. Новый образ жизни

Є в наявності
В кошик
317.00грн
Код: 130580
Автор: Брэдли Дж. Уилкокс
Видавництво: РИПОЛ классик
ISBN: 978-5-386-03748-2
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 544
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: суперобкладинка

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.

Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Книги цього видавництва

Непричесанные мысли Непричесанные мысли
290.00грн
Код: 130711
ISBN: 978-5-386-09666-3
Є в наявності
детальніше →
Мастер переговоров. Игра по твоим правилам Мастер переговоров. Игра по твоим правилам
266.00грн
Код: 130813
ISBN: 978-5-386-09351-8
Є в наявності
детальніше →
Конфуций. Суждения и беседы Конфуций. Суждения и беседы
290.00грн
Код: 130884
ISBN: 978-5-386-09724-0
Є в наявності
детальніше →
Политика Политика
358.00грн
Код: 130606
ISBN: 978-5-386-09429-4
Є в наявності
детальніше →

Книги з категорії "Особисте зростання"

Здоровое питание в большом городе Здоровое питание в большом городе
216.00грн
Код: 129292
ISBN: 978-5-17-110155-8
Є в наявності
детальніше →
Настоящему мужчине. Гид по стилю Настоящему мужчине. Гид по стилю
319.00грн
Код: 128740
ISBN: 978-5-91657-202-5
Є в наявності
детальніше →
Загадки древних цивилизаций. Мифы и правда Загадки древних цивилизаций. Мифы и правда
53.00грн
Код: 133337
ISBN: 978-9-6694-2886-8
Є в наявності
детальніше →
Как работают над сценарием в Южной Калифорнии Как работают над сценарием в Южной Калифорнии
406.00грн
Код: 79023
ISBN: 978-5-9614-4345-5
Є в наявності
детальніше →
Дзен-дудлинг. Загадочные узоры Дзен-дудлинг. Загадочные узоры
69.00грн
Код: 129405
ISBN: 978-985-15-2863-5
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.