Дело не в калориях. Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше

Дело не в калориях. Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 129471
Автор: Джонатан Бэйлор
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4779-8
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 270
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: тверда

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это ― каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Выбери себя! Джеймс Альтушер Выбери себя!
366.00грн
Код: 132303
ISBN: 978-5-00117-590-2
Є в наявності
детальніше →
Дзен-дудлинг. Воодушевляющие дзендалы Юлия Снегирева Дзен-дудлинг. Воодушевляющие дзендалы
169.00грн
Код: 129403
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2814-7
Є в наявності
детальніше →
Сделай! Твой первый шаг Ицхак Пинтосевич Сделай! Твой первый шаг
241.00грн
Код: 132270
Вид-во: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91541-5
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.