Дело не в калориях. Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше

Дело не в калориях. Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше

Є в наявності
В кошик
345.00грн
Код: 129471
Автор: Джонатан Бэйлор
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4779-8
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 270
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: 9785961447798

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это ― каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Идеальное зрение без очков и операций Мантэк Чиа Идеальное зрение без очков и операций
63.00грн
Код: 135724
Вид-во: София
ISBN: 978-5-906791-87-0
Є в наявності
детальніше →
Суждения и беседы Конфуций Суждения и беседы
286.00грн
Код: 130333
ISBN: 978-5-386-09685-4
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.