Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Є в наявності
В кошик
260.00грн
Код: 129270
Автор: Райан Фергюсон
Видавництво: Эксмо
ISBN: 978-5-699-81836-5
Формат: 170х215 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Рік видання: 2016
Обкладинка: тверда

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.

В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Сделай! Твой первый шаг Ицхак Пинтосевич Сделай! Твой первый шаг
241.00грн
Код: 132270
Вид-во: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91541-5
Є в наявності
детальніше →
Межі зростання. 30 років потому Йорген Рандерс Межі зростання. 30 років потому
150.00грн
Код: 133792
Вид-во: Pabulum
ISBN: 978-966-97615-3-8
Є в наявності
детальніше →
Ігри відображень Євген Магда Ігри відображень
30.00грн
Код: 134550
Вид-во: Фактор
ISBN: 978-617-690-616-2
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.