Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Є в наявності
В кошик
392.35грн
Код: 117674
Автор: Линдсей Никсон
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785000579978
Формат: 70х90/16 (170х215 мм.)
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: мягкая

О книге

Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.

Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть.

Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть:

  • Почему нужно выбирать растительную диету?
  • Что это вообще такое?
  • Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам?
  • Как на нее перейти?
  • Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты?

Никсон развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и как подменить ингредиенты в ваших полезных блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус.

В книгу вошли иллюстрированные рецепты, яркие изображения и отзывы людей, которые уже перешли на растительную диету благодаря автору и наслаждаются результатами.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет перейти на растительную диету и узнать о ней больше.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Саша и Томкруз. Том 1. У викингов Саша и Томкруз. Том 1. У викингов
365.75грн
Код: 112306
ISBN: 9785001173342
Є в наявності
детальніше →
Экспресс-маркетинг Экспресс-маркетинг
350.55грн
Код: 112689
ISBN: 9785001008248
Є в наявності
детальніше →
Открывая организации будущего Открывая организации будущего
470.25грн
Код: 112668
ISBN: 9785001174097
Є в наявності
детальніше →
Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов
392.35грн
Код: 112731
ISBN: 9785000576014
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Космические лепешки Космические лепешки
496.85грн
Код: 117786
ISBN: 9785001173557
Є в наявності
детальніше →
Лабиринты стратегии. 8К Лабиринты стратегии. 8К
836.00грн
Код: 112738
ISBN: 9785000579565
Є в наявності
детальніше →
Хильда и черный пес Хильда и черный пес
344.85грн
Код: 112417
ISBN: 9785001171782
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.