Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Є в наявності
В кошик
392.35грн
Код: 117674
Автор: Линдсей Никсон
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785000579978
Формат: 70х90/16 (170х215 мм.)
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: мягкая

О книге

Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.

Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть.

Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть:

  • Почему нужно выбирать растительную диету?
  • Что это вообще такое?
  • Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам?
  • Как на нее перейти?
  • Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты?

Никсон развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и как подменить ингредиенты в ваших полезных блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус.

В книгу вошли иллюстрированные рецепты, яркие изображения и отзывы людей, которые уже перешли на растительную диету благодаря автору и наслаждаются результатами.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет перейти на растительную диету и узнать о ней больше.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
371.45грн
Код: 113066
ISBN: 9785001170600
Є в наявності
детальніше →
Голая экономика. Разоблачение унылой науки Голая экономика. Разоблачение унылой науки
402.80грн
Код: 113134
ISBN: 9785001173397
Є в наявності
детальніше →
Космос Космос
361.00грн
Код: 112114
ISBN: 9785001008859
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Наука KUMON. Наука
235.60грн
Код: 117645
ISBN: 9785001177685
Є в наявності
детальніше →
Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1 Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1
256.50грн
Код: 111843
ISBN: 9785001171256
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Привет, зима! Привет, зима!
141.55грн
Код: 112261
ISBN: 9785000579923
Є в наявності
детальніше →
Постигая Agile. Ценности, принципы, методологии Постигая Agile. Ценности, принципы, методологии
643.15грн
Код: 113143
ISBN: 9785001170358
Є в наявності
детальніше →
Учимся считать от 1 до 120. Рабочая тетрадь KUMON Учимся считать от 1 до 120. Рабочая тетрадь KUMON
204.25грн
Код: 112636
ISBN: 9785916577716
Є в наявності
детальніше →
Фикситека. Электричество Фикситека. Электричество
219.45грн
Код: 117694
ISBN: 9785001003083
Є в наявності
детальніше →
Включаем обаяние по методике спецслужб Включаем обаяние по методике спецслужб
371.45грн
Код: 111669
ISBN: 9785001171928
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.