Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю

Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю

Є в наявності
В кошик
385.00грн
Код: 117649
Автор: Тит Нат Хан (Thich Nhat Hanh)
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001174295
Формат: 60х90/16 (145х215 мм.)
Кількість сторінок: 192
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

Один из величайших духовных лидеров современности исследует тему страха и делится своими советами о том, как с ним совладать и избавиться от тревог.

Жизнь каждого из нас состоит из прекрасных и сложных моментов. Но даже когда мы испытываем огромную радость, за этим чувством кроется страх. Мы боимся, что этот момент закончится, боимся не получить желаемое, потерять самое дорогое или попасть в опасную ситуацию. Зачастую самый большой страх связан с тем, что однажды наше тело не сможет выполнять свои функции. Поэтому, даже когда мы окружены всеми условиями для счастья, наша радость не ощущается нами в полной мере.

Мы считаем, что, желая стать счастливее, нам нужно отбросить страх или игнорировать его. Нам неприятно думать о пугающих нас вещах, поэтому мы отрицаем свой страх: «Нет, я не хочу думать об этом». Мы пытаемся игнорировать его, но он никуда не исчезает.

Единственный способ освободиться от страха и почувствовать себя по-настоящему счастливым — признать его и изучить причины его появления. Вместо того, чтобы пытаться сбежать от страха, мы можем пригласить его в свое сознание и взглянуть на него ясным и глубоким взглядом.

Мы боимся тех вещей внутри себя, которые мы не способны контролировать. Мы беспокоимся о возможных болезнях, старении и утрате самого дорогого. Мы пытаемся покрепче ухватиться за то, что нас беспокоит, — должности, собственность, близких людей. Но такая хватка не избавит нас от страха. В конечном итоге когда-нибудь нам придется все отпустить. Мы не сможем взять эти вещи и людей с собой.

Практика жизни в настоящем моменте — осознанность, которой учит Тит Нат Хан, придаст вам смелости в борьбе со своими страхами. Вы сможете сразиться с ними, чтобы никогда не идти у них на поводу. Жить осознанно — значит взглянуть вглубь истинной природы взаимобытия, прикоснуться к ней и осознать, что не все потеряно.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет освободиться от тревог и страхов.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1 Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1
257.00грн
Код: 111843
ISBN: 9785001171256
Є в наявності
детальніше →
Гигантский транспорт Гигантский транспорт
721.00грн
Код: 112555
ISBN: 9785001001713
Є в наявності
детальніше →
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
385.00грн
Код: 113770
ISBN: 9785001173113
Є в наявності
детальніше →
Привет, весна! Привет, весна!
154.00грн
Код: 112260
ISBN: 9785000579930
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

KUMON. 3D поделки из бумаги. Кошка и собака KUMON. 3D поделки из бумаги. Кошка и собака
193.00грн
Код: 111861
ISBN: 9785001002543
Є в наявності
детальніше →
Вулканы. Научный комикс Вулканы. Научный комикс
308.00грн
Код: 111973
ISBN: 9785001009931
Є в наявності
детальніше →
СуперУхо. Графический роман СуперУхо. Графический роман
523.00грн
Код: 112355
ISBN: 9785001007241
Є в наявності
детальніше →
Возвращение Возвращение
275.00грн
Код: 111955
ISBN: 9785001004585
Є в наявності
детальніше →
Математика — это красиво! Графическая тетрадь Математика — это красиво! Графическая тетрадь
380.00грн
Код: 112588
ISBN: 9785000579572
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.