Играем в йогу

Играем в йогу

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 114810
Автор: Лорена Паджалунга, Анна Ланг
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001170273
Формат: 84х108/16 (205х260 мм.)
Кількість сторінок: 48
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

В книге представлены 16 поз из авторского курса йоги для детей. Более тридцати лет Лорена Паджалунга, следуя заветам своего учителя, проводит занятия с малышами. Сегодня она убеждена в ценности йоги, как обучающей методики для детей младшего возраста, хотя это понимание пришло к ней не сразу.

Основная задача «детской» йоги — помочь малышам в познании мира. Родителям не стоит воспринимать ее только как гимнастику: занимаясь с детьми, нельзя забывать, что йога для них — это прежде всего игра. Когда просишь детей стать сильными, как лев, или легкими, как бабочка, они без труда перевоплощаются в этих животных. Взрослым же требуется долгая подготовка ума и сознания.

От автора

«Эта книга посвящается самым юным читателям с их поразительной способностью просто „быть“. Мое горячее желание — помочь им сохранить это умение как можно дольше.

Я мечтаю подарить эту книгу всем детям мира. Надеюсь, что они получат новый интересный опыт. А взрослым хотелось бы еще раз напомнить: чтобы играть и быть счастливым, ребенку вполне достаточно нашей любви и готовности делать что-то вместе с ним».

Как работать с книгой

Вот несколько советов для родителей, как помочь ребенку освоить йогу.

Не заставляйте ребенка надолго застывать в неподвижной позе — асане. Детям не свойственна неподвижность: они просто не могут долго сохранять одну и ту же позу. Не торопитесь. Со временем, увлекшись игрой, которая требует фантазии и творчества, ребенок научится выдержке и терпению, чтобы дольше сохранять неподвижность. Во время упражнений придумывайте истории с участием добрых и забавных животных. Творческая спонтанная игра помогает эмоциональному развитию — дети с большой любовью относятся к выдуманным персонажам.

Для кого эта книга

Для родителей детей от 2 лет

Книги цього видавництва

Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов
363.00грн
Код: 130974
ISBN: 978-5-00057-601-4
Є в наявності
детальніше →
Глубоко, глубоко в океан Глубоко, глубоко в океан
412.00грн
Код: 131756
ISBN: 978-5-00100-351-9
Є в наявності
детальніше →
От звезды к звезде. Астрономические головоломки От звезды к звезде. Астрономические головоломки
266.00грн
Код: 130670
ISBN: 978-5-00100-805-7
Є в наявності
детальніше →
Монстры триаса. Игры с первыми динозаврами Монстры триаса. Игры с первыми динозаврами
189.00грн
Код: 130759
ISBN: 978-5-00057-581-9
Є в наявності
детальніше →

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.