Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности (мягкая обложка)

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности (мягкая обложка)

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 113058
Автор: Сара Беннет, Майкл Беннет
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961468939
Формат: 70х100/32 (120х165 мм.)
Кількість сторінок: 502
Мова видання: рос
Обкладинка: мягкая

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.
Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.