Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 113023
Автор: Тед Зефф
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001173083
Формат: 60х90/16 (145х215 мм.)
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.

«Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить». «Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так».

Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15–20% людей, которых называют сверхчувствительными.

Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.

В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.

Из предисловия Элейн Эйрон

C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное — он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.

Для кого эта книга

Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Кради как художник. Творческий дневник Кради как художник. Творческий дневник
371.45грн
Код: 112115
ISBN: 9785001004554
Є в наявності
детальніше →
Дневник 29 Дневник 29
209.00грн
Код: 118186
ISBN: 9785001175070
Є в наявності
детальніше →
Моцарт и Робинзон. Волшебство сырной луны Моцарт и Робинзон. Волшебство сырной луны
235.60грн
Код: 118790
ISBN: 9785001175780
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Неведомый мир Неведомый мир
256.50грн
Код: 112185
ISBN: 9785001009269
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Математика. Умножение. Уровень 3 KUMON. Математика. Умножение. Уровень 3
204.25грн
Код: 112517
ISBN: 9785001009672
Є в наявності
детальніше →
Time-Drive: How to Have Time to Live and to Work Time-Drive: How to Have Time to Live and to Work
289.75грн
Код: 112461
ISBN: 9785000570098
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.