Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Є в наявності
В кошик
385.00грн
Код: 113023
Автор: Тед Зефф
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001173083
Формат: 60х90/16 (145х215 мм.)
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.

«Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить». «Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так».

Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15–20% людей, которых называют сверхчувствительными.

Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.

В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.

Из предисловия Элейн Эйрон

C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное — он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.

Для кого эта книга

Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

KUMON. Развитие мышления. Логика. Уровень 2 KUMON. Развитие мышления. Логика. Уровень 2
215.00грн
Код: 111888
ISBN: 9785001171553
Є в наявності
детальніше →
Классики. Рисуем орнаменты Классики. Рисуем орнаменты
149.00грн
Код: 112105
ISBN: 9785001007722
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Учимся определять время. Минуты KUMON. Учимся определять время. Минуты
215.00грн
Код: 112526
ISBN: 9785001171546
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Математика. Дроби. Уровень 4 KUMON. Математика. Дроби. Уровень 4
215.00грн
Код: 111876
ISBN: 9785000579367
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Путь к характеру Путь к характеру
413.00грн
Код: 113773
ISBN: 9785001173472
Є в наявності
детальніше →
Учимся клеить. Рабочая тетрадь KUMON Учимся клеить. Рабочая тетрадь KUMON
248.00грн
Код: 112635
ISBN: 9785916577747
Є в наявності
детальніше →
Мои путешествия. Следующие 10 лет Мои путешествия. Следующие 10 лет
380.00грн
Код: 112747
ISBN: 9785001001324
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.