Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Є в наявності
В кошик
365.75грн
Код: 113023
Автор: Тед Зефф
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001173083
Формат: 60х90/16 (145х215 мм.)
Кількість сторінок: 240
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.

«Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить». «Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так».

Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15–20% людей, которых называют сверхчувствительными.

Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.

В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.

Из предисловия Элейн Эйрон

C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное — он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.

Для кого эта книга

Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Великоляпная история Великоляпная история
235.60грн
Код: 112549
ISBN: 9785916577525
Є в наявності
детальніше →
Новые размышления о политике Новые размышления о политике
361.00грн
Код: 113171
ISBN: 9785000579398
Є в наявності
детальніше →
Ветер уносит цветы. Книга-раскраска Ветер уносит цветы. Книга-раскраска
292.60грн
Код: 112706
ISBN: 9785000578599
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Замечательный календарь 2015 Замечательный календарь 2015
287.85грн
Код: 112720
ISBN: 9785000572351
Є в наявності
детальніше →
Брось себе вызов. Стань сильнее Брось себе вызов. Стань сильнее
340.10грн
Код: 111929
ISBN: 9785001001966
Є в наявності
детальніше →
Фиксики. Общение Фиксики. Общение
219.45грн
Код: 117688
ISBN: 9785001173588
Є в наявності
детальніше →
Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов Кексы в кружке. 40 быстрых и вкусных десертов
392.35грн
Код: 112731
ISBN: 9785000576014
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.