Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Є в наявності
В кошик
371.45грн
Код: 112282
Автор: Чед-Менг Тан
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001008392
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)
Кількість сторінок: 272
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

О книге

Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас.

Чед-Менг Тан, «отличный парень в Google», а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым, даже если на то нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Об этом и рассказывает Чед-Менг в своей книге.

Он показывает, как обращаться к радости, успокаивать свой ум и справляться с болью. Мы привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но это не так: медитации и тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об этом не понаслышке.

Источник радости и счастья не находится где-то снаружи. Он — внутри вас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше.

Для кого эта книга

Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

Книги з категорії "Бізнес своїми руками"

Книги цього видавництва

Саша идет стричься Саша идет стричься
219.45грн
Код: 112307
ISBN: 9785001173984
Є в наявності
детальніше →
Фиксики. Творчество Фиксики. Творчество
219.45грн
Код: 117689
ISBN: 9785001173809
Є в наявності
детальніше →
Вокруг света. Над землей и под землей Вокруг света. Над землей и под землей
632.70грн
Код: 111958
ISBN: 9785001006190
Є в наявності
детальніше →
По горячим следам. 50 детективных загадок По горячим следам. 50 детективных загадок
204.25грн
Код: 112239
ISBN: 9785001171904
Є в наявності
детальніше →
У камня своя история У камня своя история
256.50грн
Код: 115348
ISBN: 9785000574287
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.