Не попади в ловушку тревог

Не попади в ловушку тревог

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 112184
Автор: Дэвид Карбонелл
Видавництво: Попурри
ISBN: 9789851529908
Формат: 60х84/16 (145х200 мм.)
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Обкладинка: мягкая

Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает. Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью. Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти «ловушки» тревожных мыслей и больше никогда не попадать в них. Если тревоги отравляют вам жизнь, не лишайте себя реальной помощи, которую предлагает эта остроумная книга.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Азбука инвестирования в недвижимость Азбука инвестирования в недвижимость
259.35грн
Код: 113992
ISBN: 9789851519893
Є в наявності
детальніше →
Нет оправданий! Сила самодисциплины Нет оправданий! Сила самодисциплины
281.20грн
Код: 118838
ISBN: 9789851535589
Є в наявності
детальніше →
Дисциплина без наказаний и крика Дисциплина без наказаний и крика
167.20грн
Код: 118196
ISBN: 9789851536371
Є в наявності
детальніше →
Искусство заключения сделок (2-е издание) Искусство заключения сделок (2-е издание)
161.25грн
Код: 83257
ISBN: 978-985-15-2031-8
Є в наявності
детальніше →
Характер. Как воспитать в детях самое главное Характер. Как воспитать в детях самое главное
248.90грн
Код: 112638
ISBN: 9789851515109
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.