Аутентичность. Как быть собой

Аутентичность. Как быть собой

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 111913
Автор: Стивен Джозеф
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961469806
Формат: 60х90/16 (145х215 мм.)
Кількість сторінок: 256
Мова видання: рос
Обкладинка: мягкая

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.

Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса.

Но желание быть собой можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. В книге «Аутентичность: Как быть собой» он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Эволюция личности Эволюция личности
304.00грн
Код: 71384
ISBN: 978-5-91671-533-0
Є в наявності
детальніше →
Рестарт: Как прожить много жизней Рестарт: Как прожить много жизней
53.20грн
Код: 117532
ISBN: 978-5-9614-5260-0
Є в наявності
детальніше →
Быть диктатором. Практическое руководство Быть диктатором. Практическое руководство
264.10грн
Код: 114713
ISBN: 9785961466621
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.