Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. 2-е издание

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. 2-е издание

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 111745
Автор: Ричард Темплар
Видавництво: Альпина Нон-Фикшн
ISBN: 9785916714203
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Кількість сторінок: 213
Мова видання: рос
Обкладинка: твердая

Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными.
Секрет успешной диеты - у вас в голове, а не в желудке.

Книги з категорії "Психологія бізнесу"

Маніфест двадцятирічних Маніфест двадцятирічних
203.30грн
Код: 116646
ISBN: 978-617-679-514-8
Є в наявності
детальніше →
Невимірне. Великий вплив маленьких змін (TED books) Невимірне. Великий вплив маленьких змін (TED books)
95.95грн
Код: 110570
ISBN: 978-966-942-488-4
Є в наявності
детальніше →
Журнал Експеримент #03 (03) Журнал Експеримент #03 (03)
28.13грн
Код: 92288
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.