Маленькая книга BIG похудения

Маленькая книга BIG похудения

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 108843
Автор: Кен Лойд
Видавництво: Азбука-Аттикус
ISBN: 978-5-389-13192-7
Формат: 140x180 мм
Кількість сторінок: 136
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг и начались проблемы со здоровьем, она поняла: нужно срочно искать путь к спасению. Изучив массу научных книг и статей, расспросив гламурных моделей и прочих знаменитостей, она разработала собственную программу, позволившую ей сбросить 30 кг за 30 недель и помолодеть на 10 лет. Воодушевившись достигнутыми результатами, Бернадетт решила, что просто обязана рассказать о своем опыте всем желающим похудеть быстро и надолго.

"Меня зовут Бернадетт Файзерс. Я парикмахер-визажист из Австралии, и у меня есть дочка. Я в индустрии моды уже больше 20 лет, и все это время путешествую по миру и работаю со знаменитостями и моделями. Неблагополучное с материальной точки зрения детство превратило меня в амбициозного трудоголика - я умею ставить перед собой цели и добиваться их, но только если дело касается моей работы.
Как только речь заходит о моем здоровье и внешнем виде, вся сила воли куда-то испаряется. Моим личным «дном» стал день, когда я увидела на весах цифру 128,4 кг. Я решила стать подопытным кроликом и опробовать на себе разные диеты и методики похудения, чтобы найти самую эффективную из них. Для начала я расспросила моделей, с которыми работала, об их образе жизни, затем прочитала все медицинские статьи на тему ожирения, до каких только могла дотянуться. Я упорно выискивала по крупицам полезную информацию и наконец вычислила убойную комбинацию наиболее действенных методик. Все они абсолютно безопасны для здоровья, не требуют каких-то особенных жертв и, что самое важное, помогают ОЧЕНЬ быстро похудеть.
Я была в таком восторге, когда поняла, что этот подход работает, что не могла не поделиться им с окружающими. Придерживаясь его, вы гарантированно похудеете – и не наберете вес обратно! Я постараюсь описать его как можно понятнее и проще, не расписывая, как авторы других книжек о похудении, свои размышлизмы на 300 страниц.
Искренне желаю вам успеха в борьбе за здоровый вес!"

Бернадетт Файзерс

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Всё о муми-троллях. Книга 1 Всё о муми-троллях. Книга 1
244.00грн
Код: 90877
ISBN: 978-5-389-11791-4
Є в наявності
детальніше →
Свет невечерний Свет невечерний
78.00грн
Код: 101480
ISBN: 978-5-389-12422-6
Є в наявності
детальніше →
Шантарам (рус, Азбука) Шантарам (рус, Азбука)
258.00грн
Код: 97514
ISBN: 978-5-389-10811-0
Є в наявності
детальніше →
Психоанализ детских страхов Психоанализ детских страхов
52.00грн
Код: 107448
ISBN: 978-5-389-10550-8
Є в наявності
детальніше →
Завтрак у Sotheby’s. Мир искусства от А до Я Завтрак у Sotheby’s. Мир искусства от А до Я
229.00грн
Код: 99873
ISBN: 978-5-389-10245-3
Є в наявності
детальніше →

Книги цього автора

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.