Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Є в наявності
В кошик
354.00грн
Код: 105008
Автор: Брэдли Дж. Уилкокс
Видавництво: РИПОЛ классик
ISBN: 978-5-386-03748-2
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 544
Мова видання: рос
Обкладинка: суперобкладинка

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.

Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Самая главная молекула Самая главная молекула
264.00грн
Код: 79925
ISBN: 978-5-91671-648-1
Є в наявності
детальніше →
Достижение максимума. 12 принципов (5-е издание) Достижение максимума. 12 принципов (5-е издание)
234.00грн
Код: 82692
ISBN: 978-985-15-2803-1
Є в наявності
детальніше →
KUMON. Развитие мышления. Сходство и различие KUMON. Развитие мышления. Сходство и различие
215.00грн
Код: 111891
ISBN: 9785001002765
Є в наявності
детальніше →
Я счастливый Я счастливый
687.00грн
Код: 112444
ISBN: 9785699866137
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Философские теории за 30 секунд Философские теории за 30 секунд
416.00грн
Код: 106075
ISBN: 978-5-386-06583-6
Є в наявності
детальніше →
О чем думает моя голова О чем думает моя голова
250.00грн
Код: 104185
ISBN: 978-5-386-09350-1
Є в наявності
детальніше →
Лексикон. Книга для детей и их умных родителей Лексикон. Книга для детей и их умных родителей
365.00грн
Код: 103833
ISBN: 978-5-386-09396-9
Є в наявності
детальніше →
Краткая история всего Краткая история всего
414.00грн
Код: 103200
ISBN: 978-5-91478-010-1
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.