Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Є в наявності
В кошик
277.00грн
Код: 100962
Автор: Джейн Холл
Видавництво: Эксмо
ISBN: 978-5-699-88466-7
Формат: 185x240 мм
Кількість сторінок: 144
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Мужчина и женщина. На пути к счастью Мужчина и женщина. На пути к счастью
361.00грн
Код: 93861
ISBN: 978-5-17-092970-2
Є в наявності
детальніше →
Я сделал это! Я сделал это!
182.00грн
Код: 87918
ISBN: 978-966-182-311-1
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.