Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-якихситуаціях. Шерон Мельник. Центр учбової літератури
В наличии
Код:
322734
Автор: Шерон Мельник
Издательство: Центр учбової літератури
ISBN: 978-611-013069-1
Количество страниц: 270
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: мяка
Автор: Шерон Мельник
Издательство: Центр учбової літератури
ISBN: 978-611-013069-1
Количество страниц: 270
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: мяка
Для багатьох із нас стрес став «новою нормою»: щодня на роботі ми обробляємо листи та дзвінки, беремося за безліч важливих справ відразу і не встигаємо їх закінчити, а вночі прокручуємо в голові робочі завдання та конфлікти. Книга професійного бізнес-психолога Шерон Мельник викладає методику, за допомогою якої можна не тільки зберігати спокій у стресових ситуаціях, а й знаходити нові можливості для професійного та особистого розвитку. Щоб почати застосовувати деякі з технік, достатньо лише кілька хвилин. Шерон Мельник — експерт зі стресостійкості з Гарвардської медичної школи, де вона понад десять років розробляла свою методику, та автор ефективних тренінгів, які допомогли кільком тисячам людей подолати вплив стресових ситуацій.
Книги этого издательства
Гриневичева Катря. Шоломи в сонці. Гриневичева Катря. Центр учбової літератури
159.00грн
В наличии
подробнее →
Книги из категории "Универсальный раздел"
Фредерик Петерс Блакитні пігулки. Фредерик Петерс. Видавництво/Vydavnytstvo
360.00грн
В наличии
подробнее →
Wells, H.G. CCC The War of the Worlds: GCSE 9-1 set text student edition
149.00грн
В наличии
подробнее →
Кен Вакуі Токійські месники (Tokyo Revengers) Том 4. Кен Вакуі. Nasha idea
179.00грн
В наличии
подробнее →
Кларк Ештон Сміт Зібрання творів. Кларк Ештон Сміт. Видавництво Жупанського
420.00грн
В наличии
подробнее →