7 шагов к стабильной самооценке. Литвак Б. Центр учбової літератури
В наличии
Код:
316354
Автор: Литвак Б.
Издательство: Центр учбової літератури
ISBN: 978-611-012581-9
Количество страниц: 244
Год издания: 2022
Обложка: мяка
Автор: Литвак Б.
Издательство: Центр учбової літератури
ISBN: 978-611-012581-9
Количество страниц: 244
Год издания: 2022
Обложка: мяка
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Книги этого издательства
Книги из категории "Универсальный раздел"
Курило Олена Борисівна Уваги до сучасної української літературної мови
247.00грн
В наличии
подробнее →
Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС
286.00грн
В наличии
подробнее →