Щастя є. Як правильна їжа піднімає настрій і повертає радість життя. Екстед Н.

Те, що здоровя травної системи безпосередньо повязане з нашим харчуванням, відомо вже давно, але автори цієї принципово нової книги йдуть далі і досліджують вплив харчових звичок на моральне здоровя, а також на загальне самопочуття і настрій. Завдяки ідеальному поєднанню чудових скандинавських кулінарних рецептів і секретів Нікласа Экстеда з умінням Хенріка Эннарта легко і захоплююче викладати свої глибокі думки книга неодмінно припаде до душі кожному читачеві. Повна практичних порад, вона стане вашим постійним джерелом знань, ідей і натхнення не тільки на кухні, але і за її межами, коли ви зрозумієте, що правильні продукти і гармонійний раціон можуть назавжди змінити ваше життя. Крім наукових обґрунтувань і відкриттів книга містить рецепти смачних і корисних страв, які порадують не тільки тіло, але і душу.