Мязова механіка. Ааберг Еверетт. Попуррі

Мязова механіка. Ааберг Еверетт. Попуррі

В наличии
В корзину
851.00грн
Код: 284297
Автор: Ааберг Еверетт
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2245-9
Формат: 205x260 мм
Количество страниц: 224
Язык издания: рос
Год издания: 2014
Обложка: мяка
Чтобы развить силу мышц, придать им рельеф и увеличить массу, используйте 65 самых эффективных упражнений, задействующих все мышечные группы. В этой книге вы найдете цветные анатомические иллюстрации и подробные описания разных упражнений. Вы поймете, как в каждом случае правильно тренировать мышцы, используя оптимальную расстановку сил, позу и технику выполнения. Три представленные здесь программы - программа базовой силовой подготовки, программа тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами - позволят вам составлять собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой.

Книги этого издательства

Перепрошивка мозку: як заново запрограмувати підсвідомість. Паласіос Г. Паласиос Г. Перепрошивка мозку: як заново запрограмувати підсвідомість. Паласіос Г.
206.00грн
Код: 297326
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-5015-5
В наличии
подробнее →
У мене росте донька! Як виховати справжню жінку. Мері Грант. Грант Ян, Грант Мэри У мене росте донька! Як виховати справжню жінку. Мері Грант.
124.00грн
Код: 306274
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2222-0
В наличии
подробнее →
Книга: Видатний ритейл: Як залучити та утримати покупців в епоху цифрового руйнування. Денніс С. Попурі Деннис С. Книга: Видатний ритейл: Як залучити та утримати покупців в епоху цифрового руйнування. Денніс С. Попурі
344.00грн
Код: 289053
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4931-9
В наличии
подробнее →
Здорова нервова система. Брегг П. Брэгг П. Здорова нервова система. Брегг П.
124.00грн
Код: 293552
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2616-7
В наличии
подробнее →
Здорове серце. Брегг П. Брэгг П. Здорове серце. Брегг П.
124.00грн
Код: 290891
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-3125-3
В наличии
подробнее →
Людина на бактеріях: як отримати силу та енергію зі свого кишечника. Коссобудзка М. Коссобудзка М. Людина на бактеріях: як отримати силу та енергію зі свого кишечника. Коссобудзка М.
248.00грн
Код: 297917
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4183-2
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Универсальный раздел"

Інтервальне голодування. Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос. BookChef Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос Інтервальне голодування. Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос. BookChef
240.00грн
Код: 283298
Изд-во: BookChef
ISBN: 978-966-993-724-7
В наличии
подробнее →
Ґаннібал. Том 4. Масаакі Ніномія. Nasha idea Масаакі Ніномія Ґаннібал. Том 4. Масаакі Ніномія. Nasha idea
189.00грн
Код: 283328
Изд-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8109-16-5
В наличии
подробнее →
Забруднені гени. Бен Лінч. BookChef Бен Лінч Забруднені гени. Бен Лінч. BookChef
180.00грн
Код: 283299
Изд-во: BookChef
ISBN: 978-617-7561-25-4
В наличии
подробнее →
Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС Млодінов Леонард Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС
230.00грн
Код: 283343
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-240-2
В наличии
подробнее →
Історія втраченої дитини. Ферранте Е. Клуб Сімейного Дозвілля Ферранте Е. Історія втраченої дитини. Ферранте Е. Клуб Сімейного Дозвілля
225.00грн
Код: 283360
ISBN: 978-617-12-6129-7
В наличии
подробнее →
Химерниця. Олена Печорна. Клуб Сімейного Дозвілля Олена Печорна Химерниця. Олена Печорна. Клуб Сімейного Дозвілля
158.00грн
Код: 283350
ISBN: 978-617-12-6880-7
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.