Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
В наличии
Код:
105241
Автор: Макнаб К.
Издательство: Клуб сімейного дозвілля Харків
ISBN: 978-617-12-3138-2
Количество страниц: 208
Язык издания: рос
Обложка: Тверда
Автор: Макнаб К.
Издательство: Клуб сімейного дозвілля Харків
ISBN: 978-617-12-3138-2
Количество страниц: 208
Язык издания: рос
Обложка: Тверда
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк. Станьте сильнее и увереннее в себе. Крис МакНаб, автор книги «Рукопашный бой», международный эксперт по самообороне и выживанию. На страницах этой книги собраны четкие и краткие инструкции, которые помогут вам справиться с любым противником. Ясность изложения, а также множество иллюстраций сделают усвоение материала легким даже для новичка.
Книги этого издательства
Книги из категории "Военное дело"
Дах Г. Тотальний опір. Інструкція з ведення малої війни для кожного. Частина 2
362.00грн
В наличии
подробнее →
Індивідуальна підготовка (рівень командир та головний сержант загальновійськового взводу). Частина1 Набуття обор. спроможностей
258.00грн
Код: 323228
ISBN: 978-611-013043-1
В наличии
подробнее →
Дах Г. Тотальний опір. Інструкція з ведення малої війни для кожного. Частина 1
307.00грн
В наличии
подробнее →