Шлях води. Жінки медитують інакше. Джонас До.
В наявності
Код:
289837
Автор: Джонас К.
Видавництво: Весь
ISBN: 978-5-9573-3475-0
Формат: 145х220 мм
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: тверда
Автор: Джонас К.
Видавництво: Весь
ISBN: 978-5-9573-3475-0
Формат: 145х220 мм
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: тверда
Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация - это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно. Но знали ли вы, что практически все общеизвестные практики медитации - мужские? Что они обходят стороной потребности множества женщин? Например, популярные позы Будды и Лотоса абсолютно не согласуются с телом женщины, поэтому и достичь внутреннего покоя представительницам прекрасного пола не всегда удается... Катрин Джонас - специалист в области холистической терапии. В своей книге она описывает способ медитации, который подходит только женщинам: автор называет его \Путь воды\, сравнивая женскую энергию с текучей изменчивой рекой. Вы освоите более 20 техник медитации - пассивных и активных, подвижных и спокойных, экстатичных и плавных. Ваша практика медитации будет разнообразной, как сама жизнь: вода может бурлить, пузыриться, плескаться, образовывать волны, иметь сильное течение, водовороты и водопадом обрушиваться в бездну. Проходя \Путь воды\ шаг за шагом, вы сможете раскрыть свои чувства и эмоции и понять их истинную природу, научитесь слушать себя и обретете душевный мир и состояние легкости.
Книги цього видавництва
Шер Э.Б. Як вилікувати себе від занепокоєння, коли ніхто інший не може. Шер Е.Б.
902.00грн
В наявності
детальніше →
Парвати А. Бути жінкою: повернення до себе. Унікальність - поза правилами. Парваті А.
457.00грн
В наявності
детальніше →
Льюис Р Впевненість під тиском: приховані переваги стресу. Льюїс Р.
544.00грн
В наявності
детальніше →
Дарья Федорова Найголовніше, чому варто навчити дитину. Федорова Д.С.
318.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Курило Олена Борисівна Уваги до сучасної української літературної мови
249.00грн
В наявності
детальніше →
Дарина Гнатко Він звав її Сандрою. Дарина Гнатко. Клуб Сімейного Дозвілля
198.00грн
В наявності
детальніше →